近日，湖南平江加義鎮(zhèn)駐村干部張?zhí)细鶊?jiān)守防汛崗位10天，因過度勞累突發(fā)心梗去世。

每次看到這樣的新聞，總是會(huì)讓人扼腕嘆息，同時(shí)又會(huì)對(duì)心梗這種突發(fā)疾病產(chǎn)生很大的恐懼，以致很多人都認(rèn)為心梗都是突發(fā)的，無法防備。

其實(shí)心梗來臨之前，身體都會(huì)給你通風(fēng)報(bào)信，了解這些信號(hào)有助于及時(shí)采取措施，避免悲劇的發(fā)生。

以下是一些心?？赡艹霈F(xiàn)的預(yù)兆，大家一定要記住，尤其是家里有老人的朋友。

第一個(gè)信號(hào)：胸部不適

一般心梗來臨之前，剛開始的時(shí)候只是覺得有點(diǎn)兒悶，并不嚴(yán)重，但隨著時(shí)間推移，逐漸發(fā)展為明顯的胸痛，甚至感覺胸口像被重物壓迫。

第二個(gè)信號(hào)：突發(fā)大汗

在胸痛的同時(shí)，有時(shí)候會(huì)大量出汗，這是心肌梗死的典型癥狀，一定要引起重視了。

第三個(gè)信號(hào)：呼吸困難

感到呼吸費(fèi)勁，仿佛有東西堵塞在喉嚨里，這個(gè)癥狀可能會(huì)讓人誤以為是呼吸道問題，但實(shí)際上可能是心臟問題的早期信號(hào)。

第四個(gè)信號(hào)：左肩背部疼痛

心?？赡芤鹱髠?cè)肩背部的疼痛，即使在局部按壓時(shí)找不到確切的疼痛點(diǎn)，且按照頸椎病或肩周炎治療后也不見好轉(zhuǎn)。這時(shí)應(yīng)該及時(shí)考慮是否是心梗問題。

第五個(gè)信號(hào)：心慌面色蒼白

這是一個(gè)緊急信號(hào)：患者出現(xiàn)面色蒼白、心慌和心跳加速的癥狀，如果這些癥狀持續(xù)幾分鐘甚至十幾分鐘內(nèi)得不到緩解，應(yīng)立即就醫(yī)。

心梗預(yù)兆如何處理

1、一旦出現(xiàn)上述任何癥狀，應(yīng)立即停止所有活動(dòng)，保持平靜，并撥打急救電話或盡快前往醫(yī)院。

2、如果有硝酸甘油等急救藥物，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，但不要自行用藥。

3、嘗試這個(gè)穴位，關(guān)鍵時(shí)刻能救命，這個(gè)穴位就是心點(diǎn)穴。

心點(diǎn)穴位于中指指尖第一節(jié)中間，與心臟功能緊密相關(guān)，可調(diào)節(jié)心臟功能，緩解心臟缺氧，對(duì)心悸、失眠、心律失常等有輔助治療作用。緊急情況下，適當(dāng)刺激心點(diǎn)穴可能有助于搶救。

用單手或雙手指端（多以拇指指端）甲緣重按于心點(diǎn)穴的部位，操作時(shí)手指垂直，用力按壓，用的力度從輕到重，以不刺破皮膚為度。每次掐5～6次，不宜反復(fù)長(zhǎng)時(shí)間的應(yīng)用掐法。

最后需提醒大家，盡管心點(diǎn)穴很神奇，但它畢竟只是一個(gè)緊急搶救的手段，不能取代正規(guī)的醫(yī)療手段。如果發(fā)現(xiàn)了心梗的癥狀，千萬不要猶豫，立即去醫(yī)院。

小康康溫馨提示

據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國(guó)心源性猝死的人數(shù)每年約55萬，每天至少有1500人心臟驟停，位居全球之冠。

可惜的是只有不足1%的人成功獲救。

所以，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有心肌梗死的先兆時(shí)，應(yīng)該馬上到醫(yī)院就診，切勿因?yàn)槭韬龃笠舛e(cuò)過了最佳的搶救和治療時(shí)期。記住一句話，在心梗面前，時(shí)間就是生命！