俗話說，“夏至雨，發(fā)大水”，在今年南方的暴雨中，這句話得到了驗證。

僅6月24日，在一個小時內(nèi)，長沙就下了54個西湖，與長沙臨近的南昌降雨量同樣驚人，城市多個區(qū)域出現(xiàn)了嚴(yán)重的積水現(xiàn)象，不少行人只能涉水前行。

這樣的暴雨似乎沒有停歇的跡象，一連下了好幾天，市民們已經(jīng)迫不及待的希望大雨早點(diǎn)過去。好消息是，根據(jù)南昌氣象局的預(yù)報，未來幾天天氣將好轉(zhuǎn)。

看到這里想必大家會舒緩一口氣。

但是，別大意，暴雨后如果不注意這些情況，很容易對身體造成二次傷害，一定要格外小心！

暴雨之后要注意，不要出去趟水玩

暴雨后，大街小巷總是會有很多積水，對許多小朋友來說，有著難以抵擋的誘惑，因為那是他們快樂的源泉。然而，趟水可能會帶來一些意想不到的危害。

暴雨過后的污水中可能含有大量的細(xì)菌和有害物質(zhì)，如果我們不加注意，就可能將這些細(xì)菌和有害物質(zhì)帶入口鼻，從而對身體健康造成威脅。同時污水也可能會引起皮膚感染，引發(fā)多種皮膚病等疾病。

建議：暴雨之后盡量避免接觸污水，更不要赤腳在污水里玩耍，接觸污水后應(yīng)盡快回家清洗干凈。

這樣的食材不能吃

夏天的暴雨會沖出來很多魚蝦，等到水退下去了，有時候連城市里都能撿到。那這些大水沖出來的魚蝦，捕撈上來以后還能吃嗎？

*暴雨后市民在城市用網(wǎng)捕魚

很肯定的回答：不能！

如果漲大水了，就算不是洪水，這些魚蝦也盡量不要食用，尤其是一些已經(jīng)死掉了的魚，那更是不能食用了。要知道暴雨過后是腸道傳染病的高發(fā)期，最大的特點(diǎn)是“病從口入”，同樣的道理，被大水浸泡過后的瓜果蔬菜也不要食用。

除此之外，暴雨過后，即便是家里的食材，如果保存不當(dāng)，也容易發(fā)生變質(zhì)。尤其是在炎熱的夏季，高溫、高濕不僅會為腸道病原體的滋生提供適宜的環(huán)境，更會加速食物的腐敗、變質(zhì)。因此烹飪時要選取新鮮未變質(zhì)的食材，還要盡量選用燉煮等耗時長的烹飪方式，以充分的殺滅病原體。

注意飲水安全

除了食物安全，當(dāng)然飲水安全也是非常重要的。

暴雨過后盡量喝包裝沒有破損、未開封的瓶裝水和瓶裝飲料。絕對不要喝生水及地下水，沒有瓶裝水的條件下可以喝燒開的水。

預(yù)防蚊蟲叮咬

暴雨洪水過后，環(huán)境條件往往為蚊蟲繁殖提供了理想的溫床，導(dǎo)致一些通過蚊子傳播的疾病傳播風(fēng)險增加。例如，流行性乙型腦炎、登革熱和瘧疾等蟲媒傳染病。有些患者在被蟲咬后可能會出現(xiàn)蕁麻疹或者斑丘疹，嚴(yán)重的情況甚至?xí)霈F(xiàn)出血性大皰、壞死或難愈性潰瘍。

因此，面對蚊蟲，要做好個人防護(hù)，避免被蚊蟲叮咬，夜間睡覺掛蚊帳或點(diǎn)蚊香，在露天的環(huán)境下，暴露的皮膚應(yīng)涂抹防蚊油，或者使用驅(qū)蚊藥。

小康康溫馨提醒

暴雨過后，如果出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛腹瀉、惡心、嘔吐或者其他身體不適癥狀一定要及時就醫(yī)，這些癥狀可能是由暴雨后滋生的細(xì)菌或病毒引起的，及時的醫(yī)療干預(yù)有助于預(yù)防疾病的進(jìn)一步發(fā)展和傳播。